„Книгата ме накара да погледна по различен начин на тялото си. До този момент винаги съм приемала симптомите като нещо, което просто трябва да потисна. Хареса ми, че всичко е написано разбираемо и спокойно, без сложни термини.“
— М. Първанова, 46 г.
Нова книга
Пътеводител на тялото и душата
Наръчник за дълбока връзка със себе си
Разбери езика на своето тяло и открий пътя към повече енергия, баланс и хармония.
„Пътеводител на тялото и душата“ е книга за всеки, който иска да разбере защо тялото изпраща определени сигнали и как чрез осъзнати малки промени можем да се погрижим по-добре за себе си.
В тази книга ще откриете различен поглед към здравето — такъв, който разглежда човека като цялост: тяло, ум и душа. Ще научите как да чувате посланията на своето тяло и да изградите по-дълбока връзка със себе си.
Искам моя пътеводителПолучавате подарък
- ✦ лично послание с автограф от Илияна
- ✦ 7-дневна програма за подкрепа на черния дроб чрез хранене
Познаваш ли тези моменти?
1Чувстваш се уморен, без енергия или сякаш тялото ти постоянно се опитва да ти каже нещо?
2Търсиш отговори, но получаваш само отделни парчета информация?
3Опитваш различни режими и съвети, но никой не ти показва цялостната картина?
Истината е, че тялото има свой език. Когато се научим да го разбираме, можем да направим по-добри избори за себе си.
В книгата
Какво ще откриете в книгата?
- Как тялото ви изпраща сигнали и как да ги разбирате
- Как органите и системите в тялото са свързани помежду си
- Как емоциите, мислите и преживяванията ни влияят върху начина, по който се чувстваме
- Как храненето и ежедневните навици могат да подкрепят естествения баланс
- Как да изградите по-дълбока връзка със себе си
- Практични насоки, които можете да приложите в ежедневието
Защо тази книга е различна?
Повечето хора се опитват да поправят отделни симптоми. Тази книга ви кани да погледнете човека като цялост.
Не само тялото.Не само ума.А връзката между тяло, емоции и вътрешен свят.
Информацията е поднесена на разбираем език, за да може всеки да започне да прави малки, но значими промени.
Илияна Гарипова
За автора
Илияна Гарипова
Автор, холистичен терапевт, биорезонансен анализатор и консултант по психосоматика.
„Създадох тази книга, защото вярвам, че всеки човек заслужава да разбира сигналите на своето тяло и да се грижи за себе си с повече любов и осъзнатост.
Моят подход съчетава знания за тялото, психосоматиката, храненето и връзката между физическото и емоционалното състояние.“
Книгата е подходяща за теб, ако:
- искаш да разбираш повече за своето тяло
- търсиш по-цялостен подход към здравето
- искаш да изградиш по-добри навици
- вярваш, че грижата за себе си започва отвътре
Отзиви
Какво споделят читателките
„Това не е книга, която просто прочиташ и оставяш на рафта. На много места се спрях и се замислих за собствените си навици. Книгата е написана с много любов, усеща се.“
— Елена Стамова, 52 г.
„В началото бях скептичен, защото обикновено подобни теми ми звучат прекалено абстрактно... Тази книга обаче е различна и лесна за разбиране. Даде ми идеи как да обърна повече внимание на начина си на живот.“
— Георги Костов, 48 г.
Твоят път започва днес
Твоят път към по-добра връзка със себе си започва днес
„Пътеводител на тялото и душата“
Цена:14.78 €(28.90 лв.)
Получаваш
- книгата
- лично послание с автограф
- 7-дневна програма за подкрепа на черния дроб
Тялото ти говори всеки ден.
Понякога чрез енергията си.
Понякога чрез умората.
Понякога чрез сигналите, които не разбираме.
Когато започнем да го слушаме, започваме да се връщаме към себе си.
Позволи си това пътуване.